Am Freitag fiel der Startschuss für unsere diesjährige Freizeitfahrt nach Scharbeutz. Unsere
Jugendreferentin Bianca und unser Jugendvertreter Lennart hatten zahlreiche Teambuilding- und
Wettkampfspiele vorbereitet.
Über 180 Teilnehmende und Betreuer/innen hatten sichtlich Spaß, lernten sich besser kennen
und knüpften neue Freundschaften.
Am Samstag, den 18.04., startete der zweite Tag unserer Freizeitfahrt nach Scharbeutz. Auf
Einladung unserer Jugendreferentin war Christian Gro2mann als Referent zu Gast. Er begann
den Tag mit einem lockeren Aufwärmen zu Musik, bevor es mit „einfachen“ Selbstfallwürfen
weiterging, an denen sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ausprobierten.
Im Anschluss ging es zum traditionellen Eisessen, das vom SHJJV spendiert wurde. Bis zum
Abend hatten die Kids Freizeit. Einige Motivierte trafen sich nach dem gemeinsamen Grillen
sogar noch einmal zum freien Training auf der Matte.
Am letzten Tag unserer Freizeitfahrt nach Scharbeutz starteten wir mit unserer abschließenden
Ju-Jutsu-Einheit zum Thema Beinhebel. Christian begann erneut spielerisch und zog die
Teilnehmenden schnell in seinen Bann. Beim gemeinsamen Abschlussspiel konnten sich noch
einmal alle so richtig auspowern.
Nach einem gemeinsamen Abschlussfoto und dem letzten Mittagessen ging es schließlich
langsam wieder heimwärts – mit vielen neuen Eindrücken, neuen Freundschaften und jeder
Menge neu Gelerntem.
Im zukünftigen Haus des Sportes konnten wir heute beeindruckende Einblicke gewinnen. Die Dimensionen und Strukturen des Gebäudes werden immer greifbarer – besonders unsere neue 40x19 m große Budohalle nimmt sichtbar Form an.
Auch die Flächen des TSB Lübeck und des TC Hanseatic sind bereits sehr gut zu erkennen und lassen erahnen, wie vielseitig die Nutzung künftig sein wird.
Der nächste große Meilenstein steht bevor: der Abschluß der Dacharbeiten
Wir halten euch selbstverständlich über alle weiteren Fortschritte auf dem Laufenden!
Text + Bilder: Gordon Dombrowski
( Text KI unterstützt erstellt)
Im Rahmen einer Arbeitsgemeinschaft des Schulkinderhauses der Johannes-Prassek-Schule nahmen seit Herbst Schülerinnen und Schüler der dritten und vierten Klassen an einem „Nicht-mit-mir!“-Kurs nach dem Konzept des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes e.V. teil.
Unter der Leitung von Jens Dykow vom Lübecker Judo Club e.V. erlernten die Kinder wichtige Strategien zum Schutz vor gefährlichen Situationen (Prävention), zur selbstbewussten Abgrenzung (Selbstbehauptung) sowie zur körperlichen Verteidigung im Notfall (Selbstverteidigung).
Zentrale Inhalte des Kurses waren unter anderem das selbstsichere Nein-Sagen, der gezielte Einsatz von Körpersprache und Stimme, der reflektierte Umgang mit guten und schlechten Geheimnissen sowie das Erkennen und Nutzen sogenannter Notfallpunkte – zu denen auch die Johannes-Prassek-Schule zählt. Darüber hinaus wurden praktische Übungen zum sogenannten „Opferklau“ vermittelt, bei dem durch gezieltes Ansprechen eine potenziell gefährdete Person aus einer Situation herausgelöst wird.
Besonders großen Anklang fanden bei den Kindern die praxisnahen Selbstverteidigungsübungen. Hierzu zählten das Befreien aus Haltegriffen, Schutzreaktionen bei Angriffen sowie das bewusste Entziehen aus Gefahrensituationen durch Flucht.
Zum Abschluss des Kurses erhielten vier Mädchen und fünf Jungen ihre wohlverdienten Teilnahmeurkunden.
Kinder, die ihr Interesse an Selbstverteidigung oder Kampfsport weiter vertiefen möchten, haben die Möglichkeit, ihr Training im Lübecker Judo Club e.V. fortzusetzen.
Was haben Begriffe wie „Opferklau“ und „Rettungsinseln“ an einer Grundschule zu suchen? Eine ganze Menge – denn sie sind wesentliche Bestandteile moderner Präventionsarbeit. Im Rahmen des Kurses lernten die Kinder nicht nur grundlegende Elemente eines Selbstverteidigungsprogramms, sondern setzten sich auch intensiv mit Themen wie Gewalt, Gefahrensituationen und sozialem Verhalten auseinander. Sie erfuhren, welchen Einfluss Körpersprache und Stimme haben, wie sie anderen in kritischen Situationen helfen können und wo sie im Ernstfall Unterstützung finden. Damit leistet der Kurs einen wichtigen Beitrag zur Stärkung von Selbstvertrauen, Handlungssicherheit und sozialer Verantwortung im Alltag der Kinder.
Beim 10. Pokalturnier in Holthusen gingen vier Nachwuchs-Judoka des Lübecker Judo-Clubs in den Altersklassen U9 bis U15 an den Start. Trotz der kleinen Mannschaft zeigte das LJC-Team eine starke Leistung und kehrte mit einem kompletten Medaillensatz zurück.
Unsere jungen Kämpferinnen und Kämpfer überzeugten mit viel Einsatz, Mut und großem Kampfeswillen auf der Matte. Am Ende standen Gold, Silber und Bronze für den LJC zu Buche – ein tolles Ergebnis für unsere vier Starter.
Herzlichen Glückwunsch an alle Starter zu dieser Leistung!
Weiter geht’s – wir freuen uns schon auf die nächsten Wettkämpfe.
Der Lübecker Judo-Club e.V. bringt Familien in Bewegung. Generationen übergreifend können interessierte Familien über 10 Kurseinheiten gemeinsam Sport, Spiel und Spaß mit und nach Musik machen. Es werden einfache Budotechniken aus z.B. Judo, Aikido, Karate und Ju-Jutsu in angepassten und methodischen Spielformen und Schritten vermittelt. Gesundheitsförderung und Gewaltprävention im Doppelpack.
Das offene Sportangebot für die ganze Familie auf der LJC-Matte im Dojo (barfuß) in bewegungsfreundlicher, sportlicher Kleidung.
Teilnehmen kann jede Form der Familie z. B. Eltern, Kinder, Großeltern, Enkel, Lebensgemeinschaften, Freunde einer Hausgemeinschaft und Partnerschaften
Sonntag, den 29.03.2026 von 15.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, den 21.06.2026 von 15.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, den 11.10.2026 von 15.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, den 06.12.2026 von 13.00 – 17.00 Uhr
Keine Anmeldung erforderlich!
Der Kurs findet im Rahmen des gemeinsamen Projektes „Familien in Bewegung“ vom Landessportverband Schleswig-Holstein, seinen Landesfachverbänden und der AOK NordWest statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Fernab vom Wettkampfsport können Familien so einen Teil ihrer Freizeit gemeinsam aktiv verbringen und dabei durch gemeinsames Sporttreiben miteinander und voneinander lernen.
Am 22.01.2026 war es endlich so weit: Die Vereine Lübecker Judo-Club (LJC), Tanzclub Hanseatic Lübeck (TCH) und der Turn- und Sportbund der Hansestadt Lübeck (TSB) feierten gemeinsam Richtfest. Und weil so ein Ereignis nicht alle Tage vorkommt (und Gebäude bekanntlich nicht von allein wachsen), ließen es sich zahlreiche Gäste nicht nehmen, dabei zu sein. Darunter unter anderem die Bundestagsabgeordnete Bettina Hagedorn, die Präsidentin des Landessportverbandes Barbara Ostmeier, Sportsenatorin Monika Frank, Bausenatorin Joanna Hagen sowie Lübecks Bürgermeister Jan Lindenau.
Damit wurde der zweite Meilenstein beim Bau unserer neuen sportlichen Heimat gefeiert. Der erste – der Spatenstich fürs „Haus des Sports“ – liegt schon etwas zurück (29.11.2024), und seitdem hat sich ordentlich was getan: Aus dem Nichts ist ein Rohbau entstanden, der nicht nur stabil aussieht, sondern auch ordentlich Eindruck macht.
Nach dem traditionellen Richtspruch des Poliers drei kurzweiligen Reden, die stellenweise für Lacher sorgten, ging man zum gemütlichen Teil über. Dank Catering und einer hervorragend bestückten Kaffee- und Kuchentheke – liebevoll organisiert und betreut von Mitgliedern des TCH – wurde geklönt, gelacht und fachmännisch über Baufortschritte gefachsimpelt.
Wir als Verein freuen uns riesig, dass das Projekt neue Vereinsanlage, an dem unsere beiden Vorsitzenden Detlef Ott und Bernd Leuchter bereits seit 2004 mit Ausdauer, Beharrlichkeit und vermutlich sehr viel Kaffee arbeiten, nun sichtbar Form annimmt. Dank des Engagements vieler Unterstützer (auch der hier nicht namentlich genannten Personen und Stiftungen im Hintergrund) rückt das Ziel immer näher.
Wenn alles nach Plan läuft, können wir im 4. Quartal 2026 unsere neuen Räumlichkeiten beziehen, einweihen – und feiern dann gleich weiter.
Text + Bilder: Tanja Hantel
Text KI unterstützt erstellt
Am vergangenen Wochenende nahm der Lübecker Judo-Club am Schönberger Adventsturnier teil – einem traditionell stimmungsvollen Event, das auch in diesem Jahr wieder durch eine angenehme Atmosphäre und eine hervorragende Organisation überzeugte. Für viele unserer jungen Athletinnen und Athleten war es ein schöner Jahresabschluss auf der Wettkampfmatte.
Mit insgesamt sechs Startern war der LJC gut vertreten, und alle zeigten starke kämpferische Leistungen. Am Ende konnten unsere Judoka eine hervorragende Bilanz erzielen: 3× Gold und 3× Silber gingen an den Lübecker Judo-Club. Diese Ergebnisse spiegeln das Engagement der Kinder und Jugendlichen sowie die kontinuierliche Arbeit im Training wider.
Ein besonderer Dank gilt den Eltern, die unsere Sportlerinnen und Sportler wie immer tatkräftig unterstützten – sowohl am Mattenrand als auch im Hintergrund. Ebenso möchten wir uns herzlich beim Schönberger Judoverein für die Einladung und die sehr gelungene Ausrichtung des Turniers bedanken.
Als Dominik Höer (2. Dan Ju-Jutsu) zusagte, auf dem Prüfungsvorbereitungslehrgang am 11.10. in Lübeck zu referieren, ahnte er wohl nicht, dass er da dann gleich vor fast 80 Teilnehmern stehen würde. Er hat seinen Job super gemacht, mit seiner technisch sauberen Darstellung und seinem BJJ-Knowhow setze er wichtige Impulse in den Bereichen Verteidigung aus der Bodenlage und Würgetechniken mit den Beinen – mit schlüssigen Erklärungen zu Details, Eigensicherung und Einsetzbarkeit, insbesondere zur Wichtigkeit der eigenen Stabilität, dem Stören der Stabilität des Gegners, zur Wahl der eigenen Technik orientiert an Positionierung und Körperhaltung des Gegners, wie auch zur Art der Bewegung am Boden, um effektive und effiziente Techniken ausführen zu können. Prüfungsreferent Jens Dykow gab indessen Tipps für Aufbau, Training und Durchführung der Freien Darstellung – neben technischem Anspruch und korrekten und sinnvollen Techniken sollten auch das Gesamtbild, Körperhaltung und Ausdruck stimmen.
Ein weiterer gewünschter Schwerpunkt war die Messerabwehr. Jens zeigte am Beispiel Reactive Knife, wie sinnvolle Abwehr mit Distanz-/Winkelarbeit, passender Abwehrtechnik und Kontrolle umgesetzt werden kann, wie die Kontrolle des waffenführenden Arms in der Folge erhalten bleibt bis zur Entwaffnung oder Kampfunfähigkeit, wie man Schnitt- oder Stichtreffer sowie Griffe in die scharfe Seite der Klinge bei Folgetechniken vermeidet, wo man auf Eigensicherung (z.B. gegen die zweite Hand des Angreifers) achten muss, wie eine funktionale Entwaffnung aussehen kann (z.B. mit der Nutzung von Hebelwirkung), und wie das Messer für Folgetechniken ergonomisch ohne Eigengefährdung eingesetzt werden kann.
Am 11. Oktober 2025 fand das jährliche Traineressen des Lübecker Judo-Clubs im Restaurant Müggenbusch in Lübeck statt. Dieses Treffen hat sich mittlerweile zu einer liebgewonnenen Tradition entwickelt, bei der der Verein seinen Trainerinnen und Trainern für ihr großes Engagement und ihre geleistete Arbeit im vergangenen Jahr dankt.
In geselliger Runde wurde gemeinsam gegessen, gelacht und auf die vielen schönen Momente des Vereinslebens zurückgeblickt. Die angenehme Atmosphäre des Restaurants und der Austausch abseits der Matte boten Gelegenheit, neue Ideen zu teilen und das Gemeinschaftsgefühl im LJC weiter zu stärken.
Der Vorstand bedankt sich herzlich bei allen Trainerinnen und Trainern, die mit ihrer Zeit, Energie und Leidenschaft dazu beitragen, dass der Lübecker Judo-Club ein lebendiger und erfolgreicher Verein bleibt.
Am 11. Oktober 2025 nahm der Lübecker Judo-Club mit vier Kämpfern beim Stormarner Jugendturnier in Glinde teil. In den Altersklassen U11 und U15 zeigten unsere jungen Judoka tolle Leistungen und konnten sich alle einen Platz auf dem Siegerpodest sichern.
Besonders hervorzuheben ist Theo, der alle seine Kämpfe souverän und vorzeitig gewann.
Der LJC bedankt sich herzlich bei allen Kämpfern und ihren Eltern für ihren Einsatz und die Unterstützung am Mattenrand. Gemeinsam gilt: Nur zusammen werden wir besser!
